Tu n'es pas une mauvaise maman.

Et tu n'es pas folle.

Mais tu souffres, beaucoup.
Tu es épuisée
Et tu en as ras-le-bol de ton rôle de cerveau de la maison.

Tu voudrais juste redevenir toi.
Légère et vivante.
Joyeuse.

Tu n'as plus la force de faire semblant.
Tu n'as pas besoin d'un conseil de plus.
Tu n'as plus la force de convaincre les autres que tu souffres réellement.
Plus la force de garder la tête hors de l'eau.

Tu as besoin d'être crue, vue, entendue.

Que quelqu'un comprenne ce que tu vis et combien tu en souffres.

Tu as besoin de comprendre ce qui se passe en toi,
d'avoir des solutions concrètes,
De savoir que tu iras mieux,
Et de savoir que quelqu'un est là pour toi, réellement là.

C'est pour ça qu'IMA existe.

Ouverture début 2027. Gratuit, tu es prévenue en premier.

Nastasia Bollier

Derrière IMA, il y a moi, Nastasia.

Sur le papier, je suis infirmière de formation, et je me suis formée en santé mentale maternelle. La dépression postpartum, la rage, les pensées intrusives, les trauma d'accouchement, la charge mentale, et j'en passe : c'est mon terrain de travail.

À côté du papier, je suis une maman qui n'a pas vécu la maternité dont elle a rêvé.
La dépression postpartum, je ne l'ai pas apprise dans les livres, je l'ai vécue.
L'anxiété qui ne te lâche pas, les pensées qui te font peur, la petite voix qui te répète que tu es une mauvaise maman, la honte qui te colle à la peau… je les ai connues de l'intérieur.

Il m'a fallu quatre ans pour m'en sortir. Quatre ans à chercher seule comment faire et pourquoi je souffrais autant.

IMA existe pour que toi, tu n'aies pas à te battre seule et à souffrir aussi longtemps.

Ce que tu te dis aujourd'hui, et ce que tu te diras avec IMA.

AvantAvec IMA

Je dois penser à tout, tout le temps, pour tout le monde.

Je ne porte plus tout, toute seule.

Les autres mamans y arrivent, pas moi. Il y a quelque chose qui ne va pas chez moi.

Je suis quelqu'un en qui j'ai confiance.

Je souris, mais je me sens vide. J'ai tout pour être heureuse, mais je ne le suis pas.

Je me reconnais à nouveau. Et je l'aime bien, cette version de moi.

Parfois, j'ai envie de tomber malade. Pas gravement, juste assez pour rester couchée et ne plus rien devoir faire.

Je m'arrête quand j'en ai besoin. Sans excuse, sans culpabilité.

J'ai des pensées horribles que je n'ai jamais osé raconter à personne.

Quand ça déborde, je sais à qui écrire. Et on me répond.

J'ai hurlé sur mon fils pour une paire de chaussures. Et je me suis détestée.

Quand ça coince (la rage, l'anxiété, le sommeil), je sais où chercher. Le soir, je me couche fière de moi. Pas parfaite : fière.

Je n'ose en parler à personne. Ils vont penser que je suis une mauvaise maman et m'enlever mes enfants.

Je n'ai plus à me battre pour être crue.

Ce que tu trouves dans IMA

Voici pourquoi IMA ne ressemble à rien de ce que tu as essayé jusqu'ici.

[Avis en attente.]

[Prénom Nom], [fonction], [ville]

Tu as peut-être déjà cherché de l'aide. Tu as appelé un cabinet de psy périnatale qui t'a répondu « huit mois d'attente, désolée ». Tu as vu ton médecin, qui t'a prescrit des antidépresseurs avec un haussement d'épaules. Tu as téléchargé Calm, qui te propose des méditations sur la productivité matinale.

IMA, c'est autre chose. C'est moi qui te réponds, personnellement. Des capsules de qualité clinique construites sur les références mondiales de la santé mentale périnatale, une communauté de mamans qui vivent ce que tu vis, et une méthode que j'ai construite à partir de mes quatre ans perdus à chercher seule.

Avec IMA, tu vas pouvoir :

Coche ce qui te parle. Ne serait-ce qu'une.

Tu ne reçois pas un produit. Tu reçois un écosystème pour ne plus jamais porter ta souffrance maternelle seule.

Tu es au bon endroit.
On t'attendait.

Tu rentres ?

Concrètement

1

Tu t'inscris.

2

Tu accèdes à la plateforme.

3

Tu fais le test

pour voir ce qui se passe spécifiquement chez toi.

4

Tu ouvres les modules qui te correspondent.

Tu y trouves des explications courtes et claires, sans blabla, et surtout des outils concrets pour aller mieux rapidement.

5

Tu profites du reste de la plateforme.

Des mamans qui vivent la même chose que toi, un endroit où déposer ce que tu n'oses dire à personne, une pièce pour les nuits où tout est trop, la lettre déjà écrite pour ton conjoint, et un coin pour te changer les idées et rire un peu.

6

Et tout du long,

tu sais que tu peux me contacter sur la MomLine si tu en as besoin.

Les prix

Choisis ce qui te convient le mieux.

Tu ne prends aucun risque en essayant : premier mois remboursé sans question, résiliation en deux clics.

La plateforme
Pour comprendre, et ne plus être seule
35.-CHF / mois
  • Toutes les capsules, et celles à venir
  • Le test « Trouve ce qui coince »
  • La communauté
  • La porte anonyme
  • La lettre à ton conjoint
  • La pièce des nuits noires
Rejoindre la liste d'attente
Le plus choisi
La plateforme + la MomLine
Pour avoir quelqu'un qui te répond
55.-CHF / mois
  • Toute la plateforme
  • La MomLine, ton accès direct à moi par messages
  • Une vraie réponse, personnelle
  • Tu peux tout me dire, y compris ce que tu n'oses dire à personne
Rejoindre la liste d'attente
5 places fondatrices
Accompagnement rapproché
Pour que ce soit moi qui vienne vers toi
120.-CHF / mois
  • La plateforme et la MomLine, en priorité
  • Un appel vidéo par mois avec moi
  • Chaque semaine, c'est moi qui prends de tes nouvelles
  • Ton parcours personnalisé dans les capsules
Rejoindre la liste d'attente

Après les cinq fondatrices, ce palier passe à 150.- par mois. Les fondatrices gardent 120.- à vie.

Sans engagementRésiliation en deux clicsPremier mois remboursé

Les questions que tu te poses sûrement

Avant de te décider.

IMA est fait pour moi ?
Oui si tu es enceinte, ou maman depuis un jour ou depuis dix ans, et que tu en as marre de faire semblant d'aller bien. Si tu portes trop, trop seule. Si tu sens que tu as changé et que ce changement est compliqué. Si tu penses avoir une dépression postpartum sans en être sûre. Si tu veux comprendre ce qui t'arrive, pas recevoir des citations.
Et dans quels cas ce n'est pas pour moi ?
Si tu cherches de la pensée positive, il n'y en a pas ici. Si tu cherches une thérapie, les psychologues sont là pour ça, et je t'aiderai à en trouver une. Si tu as besoin d'un médicament et d'un suivi médical, je ne suis pas médecin, mais je peux t'accompagner en parallèle. Et si tu es en crise maintenant, des professionnels sont joignables 24h/24, les numéros sont tout en bas de cette page.
Est-ce que je vais « assez mal » pour ça ?
Presque toutes les mamans se posent la question. IMA s'adresse autant aux mamans en détresse qu'à celles qui veulent comprendre avant que ça déborde. Tu n'as pas besoin d'attendre d'être à bout pour mériter du soutien.
Je n'ai pas le temps. Vraiment pas.
Tout est pensé pour des journées de maman : capsules courtes, dans l'ordre que tu veux, MomLine par messages sans rendez-vous. Rien à suivre en direct, rien à rattraper.
Qu'est-ce qui arrive à ce que je te confie ?
Je suis infirmière de formation, et je m'engage à la confidentialité par écrit. Une charte t'explique exactement ce que je garde pour moi, ce que je ne ferai jamais dans ton dos, et les seules situations, rarissimes et toujours discutées avec toi d'abord, où la loi m'oblige à agir. Tu la lis avant de me confier quoi que ce soit.
Mon conjoint trouve que « ça va passer ». Je rejoins quand même ?
Oui. C'est tellement fréquent que j'ai écrit la lettre à sa place : ce qui se passe en toi, ce qu'il doit faire, ce qu'il ne doit surtout pas dire. Tu la lui donnes.
Je n'ai même pas l'énergie de commencer.
Alors ne commence rien. Pas de programme, pas de première étape obligatoire. Une capsule de cinq minutes dans le noir à 3h du matin, ou trois mots sur la MomLine, c'est déjà du soin. Le reste viendra avec l'énergie qu'on va reconstruire.
Et si ça ne me convient pas ?
Tu résilies quand tu veux, en deux clics, sans justification. Et si après trente jours ce n'est pas pour toi, tu m'écris un mot et je te rembourse, sans question.

La première volée ouvre début 2027

Sois prévenue en premier.

Inscris-toi sur la liste d'attente. Tu recevras l'ouverture avant tout le monde, et les cinq places d'accompagnement rapproché au tarif fondatrice partiront dans cet ordre.

Merci. Tu es sur la liste. Regarde ta boîte mail, je t'écris tout de suite.

Gratuit, sans engagement. Ton adresse ne sert qu'à te prévenir de l'ouverture.

P.S. Si tu hésites, remonte relire les sept phrases en haut de cette page. Si une seule t'a serré la gorge, c'est que tu portes quelque chose depuis trop longtemps, toute seule. Ça peut changer. Pas par magie, pas en une nuit, mais avec de la compréhension, des outils, et quelqu'un qui reste à tes côtés. Tu n'es plus seule. Avec de l'aide, tu iras mieux.

Tu n'es plus seule. Avec de l'aide, tu iras mieux.
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